Geweldig werkende methode! De beste die ik heb gezien, van de structuur tot de technieken tot de opgedane kennis. Ik ben al 12 kg afgevallen in 11 weken, wat voor mij persoonlijk een record is. Dat gezegd hebbende, eet ik nog steeds hetzelfde als voorheen, alleen met tussenpozen, precies zoals het boek zegt. De “bijwerkingen” van deze transformatie zijn geweldig! Ik voel me veel energieker en productiever, om nog maar te zwijgen van het feit dat de meisjes veel meer interesse in me hebben. Ik laat het hier niet bij, ik wil nog minstens 10 kilo afvallen. Ik zal dit overzicht aanvullen met een foto als ik in de vorm kom die ik wil. Veel succes allemaal!

Mijn kijk op afvallen is echt veranderd. Ik heb van alles geprobeerd… Van diëten tot workouts, de resultaten zijn of onbeduidend of gaan ten koste van de hoeveelheid tijd die ik niet heb. Uiteindelijk ben ik in de eerste twee weken 3 kg afgevallen en ik ben van plan om nog meer gewicht te verliezen! Jongens, de zomer komt eraan, tijd om fit te worden en te genieten van de vruchten van mijn slanke figuur 😂 Ik zal mijn review over twee maanden toevoegen, hopelijk met foto’s van de onwerkelijke transformatie 💪

Ik zal niet zeggen dat ik overgewicht had, maar ik wilde een paar kilo kwijt, vooral van mijn buik! Ik ging naar de sportschool en hardlopen, maar de buik wilde maar niet weg. Toen kreeg ik 2 maanden later eindelijk de platte buik die ik al zo lang wilde! Ik denk dat alleen mijn vriendin gelukkiger is dan ik 🤣 Raad dit boek zeker aan iedereen aan!